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BESJ認定マットピラティスインストラクター養成コース

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ピラティスって??

「ジョセフ・H・ピラティス氏」 が考案した体幹トレーニング方法で、第一次世界大戦中にピラティス氏は、医療キャンプで患者がベッドに寝ながらでも回復治療ができるようにと、ベッド上やマット上でのリハビリのトレーニングを考案しました。そこから、様々なエクササイズのバリエーションを増やし、今日に至る所まで発展していきました。

 

BESJマットピラティス養成コース

ピラティスの資格を取得したい方へ。

Body Element System JAPAN 認定 ピラティス指導資格者コースでは生理、解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン(ティーチング)にも重点を置いています。 コース修了後には、頭で考えるだけでなくmindとbodyをつなげて感じるためのレッスンを、クライアントにすぐに指導できることを目的としています。

養成コースは福岡を拠点に九州各地で開催しています。新着情報にて随時更新していますので、そちらをご覧ください。また3名以上の参加希望の方がいらっしゃればその地で開催をすることが可能になります。その場合は弊社HPからお問い合わせください。

ピラティス

ピラティスの受けてみたい方へ。

最近、メディアでもよく芸能人はピラティスをしているところを見ることがあります。ピラティスは自分の体力レベルに合わせて行え、自分の体重を使った動きが多いので、無理できつい運動を行なうというより、ピラティスの規則でもある「mind」と「Body」を感じるムーブメントを行なっていきます。

ピラティスはオーセルトレーニングジムにて受け付けております。

 

 

お気軽にお問い合わせください TEL 092-410-2121 営業時間 9:00 - 18:00 (定休日:日曜日)

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